İlişkiler ve Sosyal Sağlık

Mutluluk, pek çok insanın hayatlarında ulaşmayı hedeflediği temel bir amaçtır. Pozitif psikoloji, insanların…

Sosyal fobi, günümüzde birçok insanın yaşadığı yaygın bir rahatsızlıktır. Bu durum, sosyal ortamlarda…

Özsaygı, kendimize duyduğumuz saygı ve değer biçme şeklimizi ifade eder. Güçlü bir özsaygı,…

Günümüzde yoğun iş temposu ve sürekli artan sorumluluklar, iş ve özel yaşam dengesini…